千叶豆腐[健康素食谱]

作者:网络    我爱美食库   2016-07-20

材料

,"芡汁"

做法

  1. step1

    1:豆腐切片,在喜欢的盘子中排好

  2. step2

    2:将菜心切成小段,投入搅拌器

  3. step3

    3:用过滤网将菜汁滤入碗中

  4. step4

    4:将装豆腐的盘子置于蒸架上,加盖高火蒸

  5. step5

    5:用另外一个锅高火炒蘑菇

  6. step6

    6:加入红绿灯笼椒

  7. step7

    7:再倒入50ml水和盐

  8. step8

    8:加入菜心汁煮滚,之后加入芡汁

  9. step9

    9:将茶树菇和辣椒放到蒸好的豆腐中央

  10. step10

    10:再浇上煮好的菜心汁即成

  11. step11

    11:千叶豆腐[健康素食谱]

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标签:豆腐健康素食

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