健康早午餐-牛油果蛋多士/吐司

作者:网络    我爱美食库  

材料

"牛油果avocado 1","吐司片 1"," 1","醋 1tsp","醋青瓜(可没有) 数片"

做法

  1. step1

    1: 把多士/吐司片放入吐司机烤至脆,备用。

  2. step2

    2: 将牛油果弄碎,压成泥。 涂在吐司片上,早前我弄了青瓜醋片,所以放入了数片。

  3. step3

    3: 一锅水煮滚后转小火加入白醋,鸡蛋去壳放到碗里,之后搅拌白醋水成漩涡,把碗里的蛋顺着漩涡放下去煮1分钟熄火盖锅等待5分钟捞起水波蛋,放在kitchen towel吸取多余水份。把蛋再放上牛油果吐司片上便完成

我爱美食库 该篇文章地址:https://www.52msk.com/9999/463217.html

阅读全部内容


标签:健康午餐午饭牛油果蛋多士

返回首页



推荐内容


本站部分内容来自互联网,版权归原作者所有,文章内容仅代表原作者个人观点,如有侵权请联系我们删除